با یوگا صورت به زیبایی طبیعی خود برسید.

دوره مستر کلاس یوگا صورت

رفتن به صفحه محصول

برای دیدن مطالب آموزشی بیشتر و اطلاع از جدیدترین آموزش‌ها اینستاگرام یوگایار رو دنبال کنید

اینستاگرام خشایار عاملی اینستاگرام مخصوص اعضای سایت
آموزش آنلاین یوگا

برای خواندن مطالب علمی و آموزشی یوگا دکمه زیر رو کلیک کنید

خواندن مطالب کاربردی
آموزش آنلاین یوگا

برای دیدن جدید‌ترین دوره‌ها دکمه زیر رو کلیک کنید

جدید‌ترین دوره‌های یوگایار

برای شروع یوگا به صورت رایگان دکمه زیر رو کلیک کنید

میخوام یوگا رو شروع کنم

با دیدن ویدیو‌های این قسمت دانش و علم خود را 

در مورد یوگا افزایش دهید

دیدن ویدیو‌ها

مقالات کاربردی و علمی

دوره پایه آموزش یوگا (رایگان)

در این دوره به طور کامل پایه‌های یوگا که شامل حرکات اصلی ، حرکات اصلاحی برای ترمیم آسیب‌های مختلف از جمله گردن درد ، زانو درد و کمردرد ، نحوه درست گرم کردن به سبک یوگا ،تنفس‌های پایه ، و تمام مبانی پایه یوگا رو آموزش میبینید .

تمرین‌های این دوره به گونه‌ای طراحی شده که با انجام آن بدن به آمادگی خوبی برای انجام تمرینات پیشرفه تر میرسد و آسیب‌های بدن در فرآیند انجام این تمرین‌ها به خوبی ترمیم میشود و همچنین باعث تقویت عضلات ، افزایش دامنه حرکات  ، انعطاف بیشتر و افزایش هماهنگی ذهن و بدن میشود و تمرکز و احساس آرامش را به شدت افزایش میدهد.

تجربه کردن تمرینات این دوره برای هر پرتوجوی یوگا بسیار لذت بخش و البته الزامیه.

برای دریافت این دوره ارزشمند به صورت رایگان روی دکمه  زیر کلیک کنید .

رفتن به صفحه دوره رایگان

عضویت در باشگاه پرتوجویان

شما با عضو شدن در باشگاه پرتوجویان یوگایار به تمامی دوره‌های سطح‌بندی شده از مقدماتی تا پیشرفته ، مقالات، مطالب آموزشی مکمل مخصوص اعضا و مانتراهای یوگا دسترسی پیدا میکنید و به دریایی از اطلاعات و آموزش‌های کاربردی وصل میشوید و میتوانید هر زمان از شبانه‌روز که وقتش را دارید با خیال راحت از آموزش‌هایی که مناسب شخص شما است استفاده کنید . تمام دوره‌های سایت دارای سطح بندی و دسته بندی موضوعی بوده و شما به کمک تیم پشتیبانی مناسب ترین برنامه برای استفاده از دوره‌ها را دریافت خواهید کرد و طبق آن مسیر پیشرفت خود را شروع میکنید . همچنین در کل مدت زمان عضویتتان پیشتیبانی دارید و تمام سوالاتی که در روند تمرین برایتان پیش می‌آید را با خوشحالی و حوصله به شما پاسخ خواهیم داد.

میخواهم عضو شوم

جدید‌ترین دوره‌های یوگایار

آیا میخواهید تمام دوره‌ها را ببینید؟

چرا یوگایار ؟