بازگشت به بدن ایدآل

دوره بازگشت به بدن ایده‌آل

مربی دوره : خشایار عاملی

نحوه برگزاری : لایو + رکورد و قرارگیری در سایت

تعداد جلسات : ۵ جلسه

تاریخ شروع دوره : شنبه ۲۱ آبان ماه ساعت ۱۹:۳۰ به صورت لایو در آپارات

روز‌های برگزاری : ۲۱ – ۲۳ – ۲۵ – ۲۸ – ۳۰ آبان ماه ساعت ۱۹:۳۰ ( روز‌های زوج ساعت ۷:۳۰ دقیقه عصر )

مخاطب این دوره :‌ علاقه‌مندان به پیشرفت و یادگیری نکات کاربردی و تمرین‌های اصولی یوگا

مناسب برای  : تمام سطوح ( مقدماتی -متوسط -پیشرفته – مربی‌گری )

قیمت این دوره : ۶۹۰ هزار تومان  رایگان

قیمت دوره
قیمت اصلی: 690.000 تومان بود.قیمت فعلی: 0 تومان.

عدم موجودی کالا

هولوگرام یوگایار

قبل از انجام هر کاری ویدیو زیر را ببینید !

اکثر ما به خاطر تجربه‌کردن تنش‌های زندگی دچار استرس ، خشم ، مشکلات گوارشی و از همه موارد مهم تر دچار خشکی و مشکلات جسمانی متعدد میشویم .

زندگی به سبک نوین باعث شده که ساعت‌ها در وضعیت‌های اشتباه بنشینیم -ساعت‌ها در وضعیت‌های اشتباه کار کنیم -به مفاصلمان فشار بیاوریم و متاسفانه روز به روز از سلامتی و سن بدنمان هزینه کنیم تا به کارهایمان برسیم.

این روند و سبک زندگی جدید و البته دوری از تمرینات یوگا باعث شده که اکثرا عضلات و تاندون هایمان کوتاه‌تر از حالت طبیعی هستند یا به شدت دچار خشکی‌شده‌اند . همین کوتاهی و خشکی به مرور باعث میشود دامنه حرکتیمان هم محدود شود ( موبیلیتی ) و آسیب‌ها کم کم خودشان را نشان میدهند .

دیسک گردن – دیسک کمر – زانو درد‌های بدون دلیل – درد مفاصل – کاهش توانایی در حرکت – کرختی و بیحوصلگی –  از عوارض قرارگیری در وضعیت‌های اشتباه برای مدت طولانی و عدم تحرک به شیوه تاثیرگذار هستند .

متاسفانه لازم است به این موضوع هم اشاره کنم که اکثر افرادی که مرتب در فضای استرس و خشم و تنش هستند خیلی زودتر از هم‌سن‌های خود دچار مشکلات جسمانی میشوند و حتی بر روی ظاهرشان هم اثرات منفی خود را به جا خواهد گذاشت .

در این دوره با استفاده از تمرین‌های متنوع و کاملا جدید به طوری که برای تمام افراد و در هر سطحی از آمادگی بدنی تاثیرگذار و کاربردی باشد ، بر روی ترمیم و بازسازی بدن کار خواهیم کرد.

در هر جلسه از این دوره از سبک متفاوت و خاصی برای رسیدن به هدف های آن جلسه استفاده میکنیم که فضای تمرینی برای شما مخاطبان عزیز این دوره کاملا متنوع و جدید باشد .

در این دوره از کششی‌های متوعی استفاده میکنیم که مستقیم بر روی سیستم عصبی شما اثر میکند و در کنار آن با کششی‌های پویا و ایستا و ترکیب آنها بدنتان را کاملا تغییر خواهیم داد .

به جای توضیحات بیشتر در باره جزئیات این دوره به شما پیشنهاد میکنم یک جلسه از آن را تجربه کنید !

این دوره به صورت لایو در سایت آپارات برگزار می‌شود و چند ساعت بعد از برگزاری هر جلسه ، فیلم رکورد شده جلسه در حساب کاربریتان در سایت yogayar با کیفیت فوق العاده قرار خواهد گرفت .

راهنمایی‌های لازم برای شرکت در دوره و دسترسی به جلسات در ویدیو زیر به صورت کامل توضیح داده شده 

اگر راجع به شرکت در دوره سوالی دارید در بخش نظرات همین صفحه آن را با ما در میان بگذارید و یا به شماره پشتیبانی در بخش تماس با ما پیام دهید

اگر در این دوره شرکت کرده‌اید اما لینک‌های دانلود را اینجا نمیبینید ، باید ابتدا وارد حساب کاربریتان شوید و سپس برای دانلود جلسات به همینجا باز گردید

 

26 دیدگاه برای دوره بازگشت به بدن ایده‌آل

  1. فاطمه سلطان شاطر کاظمی

    سلام استاد واقعا اعصاب بنده داغونه با دیدن ویدیو شما امید به زندگی برایم بیشتر شدمن الان یک ماه یوگا را کنار گذاشتم چون پاوماهیجه های پا هام خشک شده راه رفتن برایم سخت شده نمی دونم چرا ولی از دی ماه پارسال من یوگا تمرین می کردم با برنامه ها ی شما پیش می رفتم تا استند بای رفتم امید دارم که دوباره بتونم ادامه بدم

  2. Pink Rose

    سلام، چقدر بهش نیاز داشتم، ممنون
    خودم اصلا نمیتونستم خودمو جمع و جور کنم و یوگا انجام بدم. اما مطمعن با دوره شما تمرین میکنم. بازم ممنونم

  3. [email protected]

    سلام استاد عاملی براتون آرزوی سلامتی میکنم و امید وارم حالتون عالی باشه.
    ممکنه در مورد بهبود وتوسعه فردی مطلبی بزارید ک در شرایط بحران بهمون کمک کنه. 🌺🌺🌺🌺

  4. سرمه رستمی پور (مالک تایید شده)

    سلام استاد بینهایت ممنونم از زحمات شما.من تا سلام بر خورشید رسیده بودم و دوره تغییر سبک زندگی رو تمام کردم اما بیشتر از یکماه هست که روحی و جسمی بسیار مریض و ضعیف شدم.نمیدونستم چطور دوباره شروع کنم.دلم براتون واقعا تنگ شده بود تا اینکه دوباره شما برگشتین و روحیه و امید را در من زنده کردین.ممنونم ازتون.امیدوارم بتونم دوباره تو این دوره رایگان خودم رو بسازم و باهاتون ادامه بدم.خدا نگهدارتون باشه.بهترینها را براتون آرزو میکنم.

  5. حدادی

    سلام وقت بخیر ببخشید یک سوال داشتم در فرایند تسویه حساب بعد از وارد کردن ایمیل رمز عبور چه چیزی باید درج بشه چون با وارد کردن هر چیزی نوشته میشه معتبر نیست رمز وارد شده

    • یوگایار

      سلام وقتتون بخیر

      هر مشکلی در فرایند خرید داشتین به همکاران در تیم پشتیبانی پیام بدین تا راهنمایتون کنن

      سلامت باشین

  6. حبیبه رضایی (مالک تایید شده)

    سلام استاد توانا و گرامی
    بنده تا دوره ی چربی سوزی و تغییر سبک زندگی پیش رفتم وواقا بر جسم وروح وروا ن بی نهایت تاثیر گذار بود
    بی نهایت ازشما سپاسگزارم
    فقط ی سوال اگر زانو ربات ش کش بیاد آیا میتوان یوگا رو انجام داد ؟
    با سپاس از شما …

  7. شایسته ریگی (مالک تایید شده)

    بسیار عالی خدا قوت

  8. شایسته ریگی (مالک تایید شده)

    سلام استاد خدا قوت من تقریبا تمام دوره‌هایی که بر گذار کردین شرکت کردم و انجام‌ دادم جز hand stand. آشنا شدن با شما و تیم شما از یک معجزه‌ی کم نیست کویدباعث شد من با سایت شما آشنا بشم و یوگا رو ادامه بدم انشاالله همیشه پایدار و پرتوان باشيد.

  9. مریم زارع زیرک (مالک تایید شده)

    سلام استادخیلی ممنون اززحمات شما ،لایو عالی وبدون مشکل وهمینطورتمرینات جدیدوچالش برانگیز ،ببخشید استادامکانش هست آموزش هاروطوریکه دیوارزیبای سبز پشت سر شما باشه ضبط کنید، چون درخشش وگرمای محیط مثل قبل نبود باکمال تشکر وعذرخواهی از شما

    • یوگایار

      سلام و ممنون از شما 🌸🌺حتما از تمام فضا استفاده خواهیم کرد 🌺🌸سلامت باشین 🌸🌺🙏🏻🌼

  10. مانا اعتمادی (مالک تایید شده)

    سلام استاد مرسی بابت تمام دورهای عالی و باارزش و تاثیر گذارتان.من 10 ماهه کامل تمام دورها را شرکت کردم و انجام دادم مستمر. بی شک جز معجزات زندگی من هستید چون خیلی نتایج گرفتم و بارها بازخورد دادم و اینستا هم نتیجه اعلام کردم و بیشترین نتیجه که گرفتم کیست پشت زانوم بود که کامل رفع شد خداروشکر و کامل مثل قبل عالی عالیم. و به دوستان هم توصیه میکنم اگر که مستمر انجام بشه تمرینات و طبق اصول که شما همیشه توصیه میکنید بدون شک نتیجه میگیرن. و من ایمان کامل دارم به شما.چون من همیشه ورزش کردم ولی یوگا اولین سالی هست اشنا شدم و خداروشکر میکنم که با مربی و استاد توانمندی متل شما شروع کردم و نتایجی گرفتم که تا حالا از هیچ رشته ورزشی نگرفتم. خداروشکر و سپاسگزارم بینهایت از شما استاد عزیز که بی نظیرید🙏💛💚🌹
    استاد من جلسه اول دوره جدید بازگشت به بدن ایده ال رو انجام دادم امروز ولی واسه اولین بار توی این تمرین، اول تمرین که بدن رو با دست ک‌شیده حالت دایره به اطراف چرخش میدیم حالت سرگیجه و تهوع شدید گرفتم که هیچ وقت با هیچ تمرینی توی مدت این یکسال اینجور نشدم آیا طبیعیه این حالت؟
    ولی در اخر تمرین ی حس خوب و سبکی در قسمت لگن و کمر و پاها داشتم که خیلی خوب بود و حس جدیدی بود. و اینکه الان این دوره رو که انجام میدم دوره های قبل رو که انجام میدادیم فعلا انجامشون ندم؟
    و خوشحالم که دوره انعطاف رو چندین بار انجام دادم چون الان توی این دوره جدید عالی بود انعطافم خداروشکر.
    بازم سپاسگزارم از شما استادعزبز و تیم با ارزش یوگایار🙏🌹

    • یوگایار

      سلام و‌ممنون از محبت و‌همراهی شما 🌸🌺بله گاهی این اتفاق میفته🌺🌸در مورد انجام تمرینات هم هرطور که لذت میبرین میتونین عمل کنین 🌸🌺سلامت باشین 🌺🌸🙏🏻🌼

  11. محبوبه فرزانه صوفیانی (مالک تایید شده)

    سلام استاد ممنون بابت دوره جدید واقعا عالی وبی نظیر بود
    من زانو چپم خیلی درد می کنه درحدی که بعضی از حرکات را نتونستم انجام بدم
    برای درمان این درد چه حرکاتی را پیشنهاد می کنید
    من تمام دورهای شما را خریداری کرده ودارم
    کدوم حرکات یا دوره می تواند به درمان درد زانو کمکم کند
    مطمئن هستم که با یوگا می توانم درمان کنم

    • یوگایار

      سلام وقتتون بخیر 🌺🌸چیزی که بهتون کمک میکنه استمراردرانجام تمرینات هست حتما هم زمان انجام تمرینات نکات تمرینی رو دقیق درست رعایت کنین 🌸🌺سلامت باشین 🌸🌺🙏🏻🌼

  12. مانا اعتمادی (مالک تایید شده)

    سلام مجدد استاد و خسته نباشید واقعا بی نظیر و ی دونه اید🙏💛💚 جلسه دوم را امروز انجام دادم و بقدری عالی بود که باز اومدم نظرم اعلام کنم.بسیار عالی و تاتیر گزار. خیلی خوشحالم در این تمرینات به چالش کشیده شدم و عالی انجام دادم و بی شک دوره های قبلی و مداومت در انجام انها باعث شد به این خوبی این تمرینات رو انجام بدم و از انعطافم راضی باشم و اینهمه تغییرات واقعا شگفت انگیز و خیلی خوشحالم.و همه اینها رو مدیون شما استاد بینظیر و بی همتا هستم.امیدوارم همیشه بدرخشید چون لایق بهترینایید. تمرینات ایندوره که جدید هستن حس خوبی داره انجامشون و نکته مهم اینکه من این جلسه فقط ی مقدار تعادلم کم بود که با نکات کلیدی که گفتید عالی شد تعادل. بسیار سپاسگزار و باعث افتخار که جز پرتوجو استاد عزیز و توانمندی مثل شما هستم.خداروشکر از وجودتان🙏😍🌹

    • یوگایار

      سلام و ممنون از همراهی شما 🌸🌺🌼سلامت باشین 🌺🌸🙏🏻🌼

  13. سمیه عباسی

    سلام استاد خسته نباشید من هرکاری میکنم نمیتونم آموزش جدیدودانلودکنم میزنه وارد حساب کاربریدبشیداونجاهم میرم برمیگردم دوباره همونومیزنه ممنون میشم راهنمایی کنید

    • یوگایار

      سلام وقتتون بخیر🌸🌺🌼برای دسترسی به لینک های دانلود ابتدا حتماباید ثبت نام کنید🌸🌺🌼
      برای ثبت نام وارد سایت yogayar.comبشید صحفه محصول دوره بازگشت به بدن ایده ال براتون باز میشه گزینه ی افزودن به سبد خرید رو بزنید یکم پایین تر گزینه ی تسویه حساب رو بزنید یه فرم براتون باز میشه فرم رو پر کنید و ثبت کنید🌸🌺🌼
      برای ورود به حساب کاربری گوشه بالا سمت چپ روی عکس ادمک کلیک کنید یه فرم باز میشه شماره موبایلتون رو وارد کنید گزینه ورود به سایت رو بزنید یک کد چهار رقمی براتون پیامک میشه کد رو در محل رمز عبور وارد کنید🌸🌺🌼گزینه ادامه رو بزنید وارد حساب کابریتون میشید توی صحفه حساب کابریتون روی لینک های مربوط به بازگشت به بدن ایده ال کلیک کنید دوره براتون باز میشه 🌸🌺🌼این دوره کاملا رایگان است🌸🌺🌼سلامت باشید🌸🌺🙏🏻🌼

  14. [email protected]

    سلام جناب عاملی
    بند نتوستم جلسات رو دانلود کنم
    ممنون میشم راهنماییم بفرمایید

    • یوگایار

      لطفا هر مشکلی در رابطه با دانلود جلسات دارید با شماره 09396633011 از طریق پیام متنی یا واتس اپ یا تلگرام یا تماس تلفنی در ارتباط باشید تا برای حل مشکل راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید
      با تشکر

    • یوگایار

      سلام وقتتون بخیر 🌺🌸کافیه برای دریافت راهنمایی و پشتیبانی به شماره ۰۹۳۹۶۶۳۳۰۱۱پیام بدین 🌸🌺سلامت باشین🌺🌸🙏🏻🌼

    • یوگایار

      سلام وقتتون بخیر
      حتما به همکاران در تیم پشتیبانی پیام بدین تا راهنمایتون کنن

      سلامت باشین

  15. معصومه شکوهمند

    سلام وقت بخیر سپاس بیکران از شما استاد گرامی و همکاران پرتلاشتون دوره بسیار عالی و کاربردی است دستانتان پرتوان . استاد گرامی من نمیتونم جلسات قبل را که فرمودید سیو شده ببینم در حساب کاربری هم چیزی نیست اگه راهنمایی بفرمایید ممنون میشم

    • یوگایار

      سلام وقتتون بخیر 🌸🌺کافیه برای دریافت راهنمایی و پشتیبانی لازم به شماره ۰۹۳۹۶۶۳۳۰۱۱پیام بدین 🌺🌸سلامت باشین 🌸🌺🙏🏻🌼

  16. مهدیه طاهرخانی (مالک تایید شده)

    سلام استاد عاملی عزیز،مثل همیشه فوق‌العاده بود،با تشکر از شما🙏🌸

    • یوگایار

      سلام و ممنون از شما 🌸🌺🌼سلامت باشین 🌺🌸🙏🏻🌼

  17. مانا اعتمادی (مالک تایید شده)

    سلام استاد ممنون بابت دوره عالی
    💚💛 استاد واقعا جلسه چهارم طبق نظرتون عاااالی عاااالی بود و از بس حس خوبی داشتم امروز با انجامش، که دوسداشتم بیام و بازم بگم نظرمو. و خداروشکر همه تمرین رو بخوبی انجام دادم و مطمئنا اگه به راحتی انجام دادم نتیجه چندین ماه تمرینات مستمر دوره های قبلی هست و کاملا بدنم منعطف شده خداروشکر و بازم سپاسگزارم هزاران بار از شما و دوره های عالیتون که همگی فوق العاده و بی نظیر هستن. فقط استاد اون قسمت تمرین که پاها یکبار از روی زانو و یکبار از زیر زانو رد میشد ی مقدار شما سرعتی انجام میدادید و من اون قسمت عقب افتادم از تمرین😄 ولی خب بخوبی انجامش دادم خداروشکرر. واقعا حس خوبی داشت تمرینات جلسه 4😍..بینهایت سپاسگزارم استاد🙏🌹🌸

    • یوگایار

      سلام و ممنون از محبت و همراهی شما 🌺🌸🌼زنده و سلامت باشین 🌸🌺🙏🏻🌼

  18. مهین فرقانی

    درودبرشما .منم نمیتونم دوره جدیدرا دانلود کنم

  19. فرح رهنما (مالک تایید شده)

    سلام بر استاد عاملی عزیز و گروه پشتیبانی،من دوره یوگا رو با شما تا سلام بر خورشید پیش رفته بودم همراه با یوگاهای صورت چه دوره یکساله و چه دوره مستر کلاس ولی دوماه بود که از روحیه داغون بودم و همه چیز و ورزش رو گذاشته بودم کنار،ولی به لطف بازگشت شما تونستم بر حال روحیم غلبه کنم از دیروز بازگشت به بدن ایده ال رو شروع کردم ،خیلی عالی بود،امیدوارم حالم بهتر بشه و بتونم دوباره از نو شروع کنم،به امید پیروزی و آزادی✌🕊🕊

    • یوگایار

      سلام و ممنون از محبت و همراهی شما 🌸🌺بسیار عالی 🌺🌸سلامت باشین 🌸🌺🙏🏻🌼

  20. نادیا شب انگیز (مالک تایید شده)

    درود بر شما استاد عاملی عزیز
    میدوم این حرف ها تکرار مکررات هست برای شما اما نمیتونم نگم که با تمام وجود شما رو تحسین می کنم
    من این دوره رو پا به پای شما اومدم تمام حرکات و انجام دادم خیلی جلسات جذابی بودن و پر از حس خوب
    اگر تونستم همه رو انجام بدم به خاطر این هست که تمام تمرینات قبل و از دوره پایه تا الان هر روز یوگا رو با شما کار کردم با وجود زانوی آسیب دیده که دارم کمتر حرکتی هست که نتونم انجام بدم
    انعطاف و قدرت بدنی من الان با وجو اینکه 62 ساله هستم اما بی اغراق از دختر 32 ساله ام بهتر هست و توانمند تر هستم.من تجربه ی درزش های متفاوت و دارم اما فقط یوگا هست که با کلیت شخصیت من ساز گاری داره چه روحی چه جسمی فقط با یوگا حالم خوب می مونه
    استاد عزیز و مهربون و دلسوزم
    با تمام وجودم سپاسگزار شما هستم و دوستتون دارم
    با ادای احترام به شما و تیم ارزشمند یوگا یار

    • یوگایار

      سلام و ممنون از محبت و همراهی شما 🌸🌺تبریک بابت پشتکار فوق العاده تون 🌺🌸سلامت باشین 🌸🌺🙏🏻🌼

  21. مریم زارع زیرک (مالک تایید شده)

    سلام استاد عاملی ممنون ازشمابرای دوره جدیدی که برگزارکردیدمثل بقیه آموزشهاتون عالی بودباآرزوی سلامتی وموفقیت روزافزون شمادرتمام مراحل زندگی ،سپاسگزارم

  22. محمد ظهیری ناو

    ممنونم از شما استاد گرانقدر.از روزیکه باشما یوگا را کار کردم انعطاف بدنم بهتر شده و از خشکی دراومده.امیدوارم با حرکات باز گشت به بدن ایده ال بهتر و بهتر بشم. سپاس از شما

    • یوگایار

      سلام و ممنون از شما

      سلامت باشین

  23. محمد ظهیری ناو

    سلام استاد. آموزشهاتون بی نظیره برای من با اینکه سن بالا هستم خوب جواب داده و راضییم. تشکر

    • یوگایار

      سلام و ممنون از شما

      سلامت باشین

  24. محمد ظهیری ناو

    درود بر شما استاد متشکرم از زحماتتون.حرکات خیلی عالییه برای من که بدنم خشک بود انعطافم خوب شده متشکرم

    • یوگایار

      سلام و ممنون از شما

      سلامت باشین

  25. محمد ظهیری ناو

    سلام و درود برشما آقای آملی.متشکرم از زحمات و تلاشتان برای بهتر زندگی کردن ماها.خداوند حافظ شماباشه و در پناه اوموفق و سربلند و سلامت باشید.

    • یوگایار

      سلام و ممنون از شما

      سلامت باشین

  26. لیلا امیری

    سلام و عرض ادب
    بعد از دیدن چند پست از پیج تون احساس کردم این‌دوره کمک بزرگی بهم میکنه
    باتشکد

دیدگاه خود را بنویسید

ورود | ثبت نام
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد
بازگشت به بدن ایدآل
دوره بازگشت به بدن ایده‌آل

عدم موجودی کالا